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Kurze, ehrliche Texte über Kalorien, Makros und die kleinen Gewohnheiten, die wirklich bleiben — vom Team hinter CalSensei.

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2. Oktober 202614 Min. Lesezeit

Die 9 besten Kalorienzähler-Apps 2026, ehrlich verglichen

Wir haben acht beliebte Kalorientracker und unsere eigene App verglichen: was Sie wirklich bezahlen, was die kostenlose Version bietet, KI-Foto- und Sprachprotokollierung sowie Sprachen – Stand Oktober 2026.

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14. September 202610 Min. Lesezeit

Wie genau sind Kalorienangaben? Die 20%-Regel, die Ihnen niemand verrät

Lebensmitteletiketten dürfen eine Toleranz von 20 % haben, Restaurantmenüs weichen noch stärker ab, und Ihr Körper nimmt nicht jede Kalorie auf. So verfolgen Sie trotzdem genau.

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