Cal AI vs MyFitnessPal: 2026년에는 어느 쪽이 더 나을까?

공개: CalSensei는 우리 앱이며, 우리는 Cal AI나 MyFitnessPal과 아무런 관계가 없습니다. 그 두 앱에 관한 모든 주장은 그들 자신의 웹사이트, 고객 지원 센터, 스토어 등록 정보, 그리고 마지막에 나열된 보도와 연구에서 비롯되었습니다. 가격은 2026년 10월 5일 기준 미국 정가입니다.

간단한 답변

Cal AI와 MyFitnessPal은 이제 같은 회사에 속해 있지만, 서로 다른 사람들을 위해 만들어졌습니다.

• Cal AI를 선택하세요 식사를 사진으로 찍고 바로 넘어가고 싶고, 처음부터 구독하는 것도 괜찮다면. 3일 체험판 외에는 쓸 만한 무료 버전이 없습니다.
• MyFitnessPal을 선택하세요 거대한 음식 데이터베이스를 검색하고, 양을 세밀하게 조정하고, 시계나 피트니스 앱을 연동하고 싶다면. 무료 요금제는 수동 기록을 지원합니다. 사진, 음성, 바코드 기록은 Premium이 필요합니다.
• 둘 중 어느 것도 사진으로 정확하게 측정되기를 기대하지 마세요. NIH가 정밀하게 계량한 102개의 식사를 테스트한 결과, 두 앱의 사진 추정치는 식사당 평균 300 칼로리 이상 낮게 나왔습니다.
• 무료 요금제에서 AI 사진 기록을 원한다면, 어느 앱도 제공하지 않습니다. 둘 다 무료 체험 후에는 구독 뒤에 숨겨둡니다. 우리 앱인 CalSensei는 무료 요금제에서 하루 2회의 AI 사진 스캔을 포함합니다. 이에 대한 자세한 내용은 마지막에 있습니다.

잠깐, 이제 MyFitnessPal이 Cal AI를 소유한 게 아닌가요?

맞습니다. MyFitnessPal은 2026년 3월 2일 Cal AI를 인수했다고 발표했으며, TechCrunch는 거래가 2025년 12월에 마무리되었다고 보도했습니다. 조건은 공개되지 않았습니다.

바뀐 것과 바뀌지 않은 것은 다음과 같습니다:

• 여전히 두 개의 별도 앱이며, 각각 자체 가입과 자체 구독을 가지고 있고, 어느 회사도 통합 요금제를 발표하지 않았습니다. Cal AI의 FAQ에 따르면 아직 MyFitnessPal 기록을 Cal AI로 가져올 수 없습니다.
• Cal AI는 이제 MyFitnessPal의 음식 데이터베이스를 사용합니다, TechCrunch의 거래 보도에 따르면 약 2천만 개의 음식을 보유하고 있습니다.
• Cal AI가 MyFitnessPal 자체의 사진 기능을 대체하지는 않았습니다. 거래 당시 MyFitnessPal은 Meal Scan 기능을 Cal AI로 교체할 계획이 없다고 밝혔습니다. 2026년 9월에 업데이트된 고객 지원 센터는 여전히 자체 이미지 인식 모델을 설명하고 있습니다.

MyFitnessPal의 CEO Mike Fisher는 TechCrunch에 두 앱이 서로 다른 사용자층을 대상으로 한다고 말했습니다: Cal AI는 "빠르기를 원하는" 사람들을 위한 것이고, MyFitnessPal 사용자는 식사의 각 항목을 세밀하게 조정할 수 있습니다. TechCrunch는 이를 Cal AI는 정확성보다 속도, MyFitnessPal은 그 반대라고 요약했습니다. 이는 두 앱이 설계된 방식에 대한 타당한 요약이므로, 진짜 질문은 어느 회사를 신뢰할지가 아닙니다. 어떤 기록 방식이 당신에게 맞는지입니다.

한눈에 보는 Cal AI vs MyFitnessPal

평점은 2026년 10월 5일에 확인했습니다. "찾을 수 없음"은 해당 앱의 자체 웹사이트, 고객 지원 페이지 또는 스토어 등록 정보에서 그 기능을 찾을 수 없었다는 뜻입니다.

음식 기록 방식: 진짜 차이

Cal AI는 사진 우선 방식입니다. 접시에 카메라를 들이대면 앱이 보이는 것을 인식해 이름을 붙이고, 양을 추정한 뒤 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 알려줍니다. Cal AI는 휴대폰의 깊이 센서를 사용해 음식의 부피를 추정한다고 말합니다. 결과가 잘못된 것 같으면 제공량을 바꾸거나 개별 항목을 편집하거나 "Fix Results"를 탭할 수 있습니다. 바코드와 영양성분표를 스캔하거나, 식사를 글로 입력하거나, 자체 데이터베이스를 검색할 수도 있습니다. 각 식사에는 건강 점수도 매겨집니다.

MyFitnessPal은 검색 우선 방식입니다. 음식 이름을 입력하고 2,000만 개가 넘는 항목 중에서 하나를 고른 뒤 제공량을 설정합니다. Premium은 세 가지 더 빠른 방법을 추가합니다:

• Meal Scan: 식사를 촬영하면 MyFitnessPal이 자체 데이터베이스에서 일치하는 음식을 제안합니다. 알맞은 것을 고르고 제공량을 조정하면 됩니다. MyFitnessPal 스스로도 한 번에 한 가지 요리씩 스캔할 것을 권장하며 그 결과를 "최종 답이 아니라 출발점"이라고 부릅니다.
• Voice Log: 한 문장으로 여러 음식을 말하면 각각이 개별 항목이 됩니다.
• 바코드 스캐너: 2022년까지는 무료였고, 그 이후로는 Premium 전용입니다.

세 가지 모두 iOS와 Android 앱에서만 작동하고 웹사이트에서는 되지 않으며, Meal Scan과 Voice Log는 앱 언어가 영어로 설정된 경우에만 작동합니다.

그 대가는 단순합니다. Cal AI는 식사마다 더 적은 수고를 요구합니다. MyFitnessPal은 각 항목과 양을 직접 고르게 하므로 시간이 더 걸리지만 숫자를 더 잘 통제할 수 있습니다.

실제로 지불하는 금액

MyFitnessPal은 가격을 공개합니다: 미국 기준 Premium은 월 $19.99 또는 연 $79.99이고, Premium+는 월 $24.99 또는 연 $99.99입니다. Premium+는 식사 계획 기능과 장보기 목록을 추가하며, 미국, 영국, 캐나다, 아일랜드, 호주, 뉴질랜드에서만 판매됩니다. 가격은 국가마다 다릅니다.

무료 요금제는 실제로 존재하지만 예전보다 범위가 좁아졌습니다. 데이터베이스를 검색하고, 음식을 기록하고, 칼로리를 추적하고, 탄수화물·단백질·지방 목표를 백분율로 설정하고, 다른 앱을 연동할 수 있습니다. 사진·음성·바코드 기록, 그램 단위의 탄수화물·단백질·지방 목표, 간헐적 단식 추적기는 Premium이 필요합니다. 무료 요금제에는 광고가 표시되며, 2026년 3월 MyFitnessPal은 무료 사용자를 겨냥한 자체 광고 네트워크를 출시했는데, 그 형식에는 전체 화면 광고도 포함됩니다.

Cal AI는 웹사이트에 가격을 공개하지 않습니다. 가입 설문 질문을 마친 뒤 앱에서 확인할 수 있습니다. 미국 App Store 페이지에는 $2.99에서 $29.99까지의 "Unlimited" 구매가 나열되어 있고, Google Play 페이지에는 항목당 $9.99에서 $59.99가 나열되어 있지만 어느 것이 어느 요금제인지는 밝히지 않습니다. 가장 자주 보고되는 요금제는 연 $29.99이며, CNBC가 2025년에 이를 인용했고 2026년의 여러 리뷰에서도 언급됩니다. 가격은 국가마다 다릅니다. 3일 무료 체험이 있고, 그 이후에는 앱을 쓰려면 구독이 필요합니다. App Store 등록 정보에는 음식 스캔 결과에 구독이 필요하다고 적혀 있습니다.

Cal AI 자체 FAQ에서 나온 실용적인 두 가지 참고 사항: 앱 안에서는 구독을 취소할 수 없고 휴대폰의 Apple 또는 Google 구독 설정에서만 가능하며, 앱을 삭제해도 구독은 취소되지 않습니다.

서류상으로는 Cal AI의 흔한 연 $29.99 요금제가 $79.99인 MyFitnessPal Premium보다 훨씬 저렴합니다. 하지만 MyFitnessPal은 무료로 쓸 수 있고 Cal AI는 그렇지 않으며, Cal AI는 가격을 공개하지 않으므로 무료 체험이 끝나기 전에 화면에 표시된 정확한 금액을 확인하세요.

한 가지 더 알아둘 점: Apple은 2026년 4월 중순에 Cal AI를 App Store에서 잠시 삭제했습니다. TechCrunch에 따르면 Apple의 이유는 Apple의 인앱 구매 대신 Stripe를 사용한 결제 흐름, 실제로 청구되는 금액보다 주간 가격을 더 눈에 띄게 표시한 페이월, "구독의 자동 갱신에 관한 정보를 가린" 무료 체험 토글, 그리고 첫 번째 제안을 거절한 사람들에게 보여준 두 번째의 다른 구독 제안이었습니다. Apple은 TechCrunch에 Cal AI가 문제를 해결했다고 말했고, 앱은 4월 21일까지 스토어에 복귀했습니다.

정확도: 두 앱 모두 사진에는 한계가 있습니다

7월 NUTRITION 2026 학회에서 발표된 연구에서, 미국 국립보건원(NIH)의 과학자들은 Cal AI와 MyFitnessPal을 포함한 네 개 앱의 사진 기능을 시험했습니다. 이들은 모든 재료를 0.1그램 단위까지 계량하는 대사 주방의 식사 102개를 사용했습니다.

모든 앱이 실제보다 낮게 추정했습니다. 평균적으로:

네 앱 모두 식사당 약 30그램의 지방도 놓쳤으므로, 기름, 버터, 소스 같은 숨은 지방이 사각지대일 가능성이 큽니다. Cal AI와 MyFitnessPal의 차이는 작고, 연구의 오차 범위가 겹치므로 사진 정확도에서 두 앱은 사실상 동점입니다. 이 결과는 예비적이며 아직 동료 검토를 거치지 않았습니다. 연구자 중 한 명인 NIH NIDDK의 Aaron Hengist는 제공량을 조정하거나 양을 직접 입력하지 않는 한 사진 결과를 "곧이곧대로 믿지 말라"고 조언했습니다.

Cal AI의 FAQ에는 스캔이 "약 80% 정확하다"고 나와 있습니다. MyFitnessPal의 Meal Scan에 대해서는 공개된 정확도 수치를 찾지 못했습니다.

실제로 이것이 의미하는 바는 다음과 같습니다:

• 양을 수정하세요 — 어느 앱이든 잘못 보이면 수정하세요.
• 조리용 지방을 따로 추가하세요 — 요리를 튀기거나 드레싱을 했다면. 기름 1큰술은 약 120 칼로리입니다.
• 포장 식품은 사진 찍는 대신 바코드를 스캔하세요. 칼로리 라벨이 얼마나 정확한가에서 설명하듯 라벨에도 오차 범위가 있지만, 사진보다는 낫습니다.

MyFitnessPal의 데이터베이스에도 약점이 있습니다. 많은 항목이 사용자에 의해 추가되며, MyFitnessPal의 도움말 센터는 일부가 부정확할 수 있고 "때로는 크게 틀릴 수도 있다"고 인정합니다. 체크 표시가 있는 항목은 MyFitnessPal이 검토한 것이므로 가능하면 그것을 선택하세요.

기록을 넘어서

AI 코치. MyFitnessPal의 AI Coach는 일지, 목표, 걸음 수를 활용해 질문에 답합니다. 오늘 목표를 잘 지키고 있는지, 식당에서 무엇을 주문할지 알려줄 수 있습니다. Premium이 필요하고, iOS에서만 작동하며, 영어만 지원하고, 미국, 영국, 아일랜드, 캐나다, 호주, 뉴질랜드에서 이용할 수 있습니다. 일지에 음식을 추가할 수는 없습니다. Cal AI에서는 AI 채팅을 찾지 못했으며, 최근 리뷰들은 이를 요청하고 있습니다.

식단 계획과 레시피. MyFitnessPal Premium+에는 장보기 목록이 있는 식단 계획 기능이 포함되어 있고, 미국에서는 Instacart와 Walmart 같은 배달 서비스로 보낼 수 있습니다. 2026년 8월부터는 모든 회원이 목표에 따라 필터링된 레시피를 둘러볼 수도 있습니다. Cal AI는 자신의 식사와 레시피를 저장할 수 있지만, 식단 계획이나 레시피 라이브러리는 찾지 못했습니다.

웨어러블. MyFitnessPal은 Garmin, Fitbit, Samsung Health, Apple Health를 포함해 35개 이상의 앱과 기기와 연동되며, Apple Watch와 Wear OS 앱도 있습니다. Cal AI는 Apple Health에서 걸음 수를 읽고, FAQ에 따르면 Android에서는 Google Fit에서 읽습니다. Apple Watch 앱이 있으며, Garmin이나 Fitbit과의 직접 연결은 찾지 못했습니다.

언어. Cal AI는 15개 언어로 제공되며, 터키어는 그중에 없습니다. MyFitnessPal의 앱은 터키어를 포함해 20개 언어로 제공되지만, Meal Scan, Voice Log, AI Coach, 식단 계획 기능은 영어로만 작동합니다.

사용자들이 불평하는 것

이것은 최근 App Store와 Google Play 리뷰 및 앱 자체의 도움말 페이지에서 나온 주제들이며, 검증된 사실이 아닙니다.

Cal AI

• 가격은 긴 가입 설문을 마친 뒤에야 표시되며, 체험판 외에 앱을 무료로 사용해 볼 방법이 없습니다.
• 같은 식사를 두 번 스캔하면 다른 수치가 나올 수 있고, 양이 잘못 판단되기도 합니다.
• 일부 사용자는 체험판을 취소한 후에도 요금이 청구되었거나 환불받기 어려웠다고 말합니다.
• 버그 때문에 연속 기록이 끊길 수 있고, 이를 복구하는 데 $0.99가 듭니다.

MyFitnessPal

• 2026년 4월 리디자인으로 일지가 새로운 "Today" 탭으로 옮겨졌습니다. MyFitnessPal의 도움말 센터는 날짜 바를 스와이프하면 한 번에 일주일씩 이동하며, 개별 음식 항목이나 하루 전체를 복사하는 것은 지원되지 않는다고 밝히고 있습니다.
• 오래 사용한 사용자들은 무료 요금제에서 기능이 계속 사라진다고 말합니다.
• 사용자가 추가한 음식 항목은 틀릴 수 있습니다.
• MyFitnessPal은 여성의 경우 1,200 칼로리, 남성의 경우 1,500 칼로리 미만의 목표를 계산하지 않으며, 더 적게 먹으라는 말을 들은 사용자들은 이것이 방해가 된다고 말합니다.

어느 것을 선택해야 할까요?

• "기록하는 데 몇 초 이상 걸리면 그만둘 거예요." 구독할 준비가 되어 있다면 Cal AI. 3일 체험판이 끝나기 전에 가격을 확인하세요.
• "정확한 수치와 완전한 통제를 원해요." MyFitnessPal, 이상적으로는 주방 저울과 바코드 스캐너를 함께 사용하세요. 바코드 스캐너는 Premium이 필요합니다.
• "Garmin이나 Fitbit을 사용해요." MyFitnessPal.
• "내 식사에 대해 AI에게 물어보고 싶어요." Premium, iPhone이 있고 영어를 사용한다면 MyFitnessPal의 AI Coach. Cal AI에서는 AI 채팅을 찾지 못했습니다.
• "아직 돈을 내고 싶지 않아요." MyFitnessPal의 무료 요금제는 수동 기록에 적합합니다. 무료 사진 기록은 다음 섹션을 참고하세요.
• "앱을 영어로 사용하지 않아요." 먼저 언어를 확인하세요. Cal AI는 15개 언어를 지원하지만 터키어는 없습니다. MyFitnessPal은 터키어를 포함해 20개 언어를 지원하지만, AI 기능은 영어만 지원합니다.

어느 것을 선택하든, 일일 목표가 정확해야만 효과가 있습니다. 아직 목표를 설정하지 않았다면, 하루에 몇 칼로리를 먹어야 하는가부터 시작하세요.

사진 기록을 위한 무료 대안: CalSensei

돈을 내지 않고 사용할 수 있는 Cal AI 대안을 찾아 여기 오셨다면, 바로 여기에 우리 앱이 있습니다. CalSensei는 대화하는 AI 어시스턴트인 Sensei를 중심으로 만들어졌습니다. 접시, 포장 제품, 운동 계획, 체중계를 사진으로 찍거나, 먹은 것을 입력하거나 말하기만 하면 Sensei가 이를 일지 항목으로 바꿔줍니다. 사진에 여러 요리가 보이면 어떤 것을 먹었는지 물어봅니다. 뭔가 잘못되었다면 한 문장으로 수정할 수 있습니다.

• 무료 플랜: 하루에 AI 사진 스캔 2회와 음성 또는 텍스트 식사 설명 2회, 일일 한도가 있는 무료 바코드 스캐너, 그리고 Sensei에게 보내는 일일 메시지. 광고는 없습니다.
• Pro: 미국 기준 월 $9.99 또는 연 $39.99. 모든 일일 한도를 높여주며, 예를 들어 하루 사진 스캔 25회와 무제한 바코드 스캔이 가능합니다.
• 13개 언어, 터키어, 아랍어, 힌디어, 일본어, 한국어를 포함합니다. Sensei는 사용자의 언어로 답변합니다.

주의할 점: CalSensei는 현재 iPhone 전용이며, 아직 Android나 웹 버전이 없습니다. 2026년 9월에 출시되었고 아직 App Store 평점이 없습니다. 저희의 사진 추정치도 추정치일 뿐이며, 위의 NIH 연구는 저희 앱을 테스트하지 않았으므로 같은 조언이 적용됩니다: 분량을 보정하고 조리용 기름을 추가하세요.

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자주 묻는 질문

MyFitnessPal이 Cal AI를 소유하고 있나요?

네. MyFitnessPal은 2026년 3월 2일에 인수를 발표했습니다. Cal AI는 여전히 자체 구독을 가진 별도의 앱이며, 이제 MyFitnessPal의 음식 데이터베이스를 사용합니다.

Cal AI는 무료인가요?

다운로드는 무료이지만, 음식 기록은 구독이나 3일 무료 체험이 필요합니다. App Store 등록 정보에는 음식 스캔 결과에 구독이 필요하다고 명시되어 있습니다.

Cal AI가 MyFitnessPal보다 더 정확한가요?

저희가 찾은 유일한 독립적 테스트에 따르면 그렇지 않습니다. 계량된 102개의 식사를 대상으로 한 NIH 연구에서 Cal AI의 사진 추정치는 식사당 평균 345칼로리를 놓쳤고 MyFitnessPal은 327칼로리를 놓쳤습니다. 그 차이는 연구의 오차 범위 내에 있으며, 테스트된 네 개 앱 모두 지방을 식사당 약 30그램 과소평가했습니다. 결과는 예비적이며 아직 동료 검토를 거치지 않았습니다.

Cal AI와 MyFitnessPal 중 어느 쪽이 더 저렴한가요?

MyFitnessPal의 무료 플랜은 비용이 들지 않지만, 사진, 음성, 바코드 기록에는 미국 기준 연 $79.99의 Premium이 필요합니다. Cal AI의 가장 널리 알려진 플랜은 연 $29.99이지만, 가격을 공개하지 않으며 국가별로 다르므로 앱에서 가격을 확인하세요.

MyFitnessPal 데이터를 Cal AI로 옮길 수 있나요?

아직은 안 됩니다. Cal AI의 FAQ에 따르면 MyFitnessPal 기록 가져오기는 아직 제공되지 않습니다.

Cal AI와 같은 무료 앱이 있나요?

CalSensei의 무료 플랜에는 하루 AI 사진 스캔 2회와 음성 또는 텍스트 식사 기록, 일일 한도가 있는 AI 어시스턴트가 포함됩니다. 현재 iPhone에서만 사용할 수 있습니다.

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가격과 기능은 자주 바뀝니다. 이 비교는 2026년 10월 5일 기준 각 앱의 자체 페이지와 미국 스토어 등록 정보를 반영합니다. 귀하의 국가에서 가격이 다를 수 있으므로 구독하기 전에 앱에서 확인하세요. 이 글은 일반적인 정보를 위한 것이며 의학적 또는 영양학적 조언이 아닙니다.

출처

• MyFitnessPal: 가격 페이지, https://www.myfitnesspal.com/premium 및 https://www.myfitnesspal.com/premium-plus; 고객센터 문서 "The difference between Free, Premium, and Premium +", "Premium+", "How to use the Meal Scanner", "How to log food with your voice", "Introducing Nutrition Coach: Your Nutrition Assistant", "How to use the Barcode Scanner", "How to use the Meal Planner", "How to update your preferred language", "Where does MyFitnessPal get its food data?", "Check Marked items", "Progress Bar FAQ", "Your Today tab" 및 "Customize your nutritional goals", https://support.myfitnesspal.com; MyFitnessPal 뉴스: Cal AI 인수 (2026년 3월 2일), MyFitnessPal Ads 출시 (2026년 3월 17일) 및 2026 Summer Release (2026년 8월 25일), https://news.myfitnesspal.com
• Cal AI: 웹사이트 및 FAQ (2026년 7월 업데이트), https://www.calai.app; 미국 App Store 및 Google Play의 Cal AI 등록 정보.
• TechCrunch: "MyFitnessPal has acquired Cal AI, the viral calorie app built by teens" (2026년 3월 2일) 및 "Apple's Cal AI crackdown signals it's still policing the App Store" (2026년 4월 21일); Cal AI의 App Store 삭제에 관한 9to5Mac (2026년 4월 21일); Cal AI에 관한 CNBC Make It (2025년 9월 6일).
• 정확도 연구: NUTRITION 2026에서 발표된 NIH/NIDDK 연구, ScienceDaily (2026년 7월 26일) 및 Healio (2026년 8월 4일) 보도.
• 평점, 언어 및 가격 목록: Apple App Store (미국) 및 Google Play (미국) 등록 정보와 iTunes Search API, 2026년 10월 5일 접속.