Pengungkapan: CalSensei adalah aplikasi kami. Kami menulis perbandingan ini sendiri, jadi kami mendasarkan setiap klaim tentang aplikasi lain pada halaman harga mereka sendiri, pusat bantuan, dan daftar App Store, ditambah beberapa artikel pers dan ulasan. Semuanya tercantum di bagian akhir. Harga adalah harga daftar AS per 2 Oktober 2026.
Jawaban Singkat
Tidak ada satu penghitung kalori terbaik. Ada yang terbaik untuk cara Anda ingin mencatat makanan dan untuk apa yang bersedia Anda bayar. Berikut adalah keunggulan masing-masing aplikasi:
- Pencatatan foto AI gratis: CalSensei. Di antara aplikasi yang kami bandingkan, ini adalah satu-satunya yang paket gratisnya dapat kami konfirmasi menyertakan pemindaian foto AI, 2 kali sehari. Aplikasi lain menempatkan pencatatan foto di balik langganan atau tidak memiliki paket gratis.
- Database makanan yang sangat besar: MyFitnessPal, dengan lebih dari 20 juta makanan menurut hitungannya sendiri.
- Vitamin, mineral, dan data terverifikasi laboratorium: Cronometer.
- Target kalori yang menyesuaikan dengan kemajuan nyata Anda: MacroFactor.
- Rencana diet siap pakai: Lifesum.
- Pelacak manual gratis dalam bahasa Turki dan banyak bahasa lainnya: FatSecret.
- Pencatatan berbasis foto, jika Anda siap berlangganan: Cal AI.
- Komunitas penurunan berat badan dan buku harian makanan klasik: Lose It!
Sisa artikel ini menjelaskan bagaimana kami sampai pada kesimpulan tersebut.
Bagaimana Kami Membandingkan
Kami melihat hal-hal yang menentukan apakah Anda akan terus menggunakan pelacak setelah minggu pertama:
- Apa yang sebenarnya Anda bayar, dan apa yang masih bisa dilakukan versi gratis.
- Bagaimana Anda mencatat makanan: mengetik, barcode, foto, suara, atau percakapan.
- Apakah asisten AI dapat membantu, dan apakah ia mencatat untuk Anda atau hanya memberi saran.
- Bahasa dan platform, karena fitur pintar yang hanya berfungsi dalam bahasa Inggris bukanlah fitur untuk semua orang.
- Apa kata pengguna, menggunakan peringkat App Store AS masing-masing aplikasi pada 2 Oktober 2026.
Banyak harga bervariasi menurut negara, penawaran khusus, dan terkadang menurut pengguna. Jika suatu aplikasi menerbitkan harga resmi AS, kami menggunakannya. Jika hanya menampilkan harga di dalam aplikasi, kami memberikan kisaran yang tercantum di halaman App Store AS-nya.
Harga dan Versi Gratis
| Aplikasi | Paket berbayar (harga daftar AS) | Pencatatan foto AI gratis | Pemindai barcode gratis | Iklan di paket gratis |
|---|---|---|---|---|
| CalSensei | $9,99/bulan atau $39,99/tahun | Ya, 2 pemindaian sehari | Ya, 20 sehari | Tidak |
| MyFitnessPal | Premium $79,99/tahun, Premium+ $99,99/tahun | Tidak (Premium) | Tidak (Premium) | Ya |
| Cal AI | Tidak dipublikasikan; App Store mencantumkan $2,99–$29,99 tanpa periode penagihan | Tidak (berlangganan) | Tidak jelas | Label tanpa iklan (Google Play) |
| Lose It! | Premium $79,99/tahun; penawaran dalam aplikasi bervariasi | Tidak (Premium) | Pindah ke Premium | Ya |
| Cronometer | Gold $10,99/bulan atau $59,99/tahun | Tidak (Gold) | Ya | Ya |
| MacroFactor | $11,99/bulan atau $71,99/tahun | Tidak ada paket gratis | Tidak ada paket gratis | Tidak |
| YAZIO | Sekitar $24–48/tahun di App Store | Tidak (Pro) | Ya | Ya |
| Lifesum | Sekitar $100–120/tahun di App Store | Tidak (Premium) | Ya | Label tanpa iklan, pop-up Premium |
| FatSecret | Sekitar $39–60/tahun di App Store | Tidak (Premium) | Ya | Tidak jelas |
Dua hal yang menonjol. Pertama, pencatatan foto AI adalah fitur berbayar di hampir semua aplikasi di sini: Meal Scan MyFitnessPal, Snap It Lose It!, pencatatan foto Cronometer, pelacakan AI YAZIO dan Lifesum, serta Smart Food Scan FatSecret semuanya membutuhkan langganan. Kedua, pemindai barcode, yang dulunya gratis di keduanya, kini berada di balik paywall di MyFitnessPal dan akan pindah ke sana di Lose It!.
Fitur dan Jangkauan
| Aplikasi | Obrolan atau asisten AI | Bahasa | Turki | Platform | Peringkat App Store (AS) |
|---|---|---|---|---|---|
| CalSensei | Ya, dan mencatat untuk Anda (gratis dengan batas harian) | 13 | Ya | iPhone | Belum ada peringkat, diluncurkan September 2026 |
| MyFitnessPal | Nutrition Coach: Premium, iPhone, Inggris; hanya saran, tidak mencatat | 19 | Ya (fitur AI hanya Inggris) | iOS, Android, web | 4,7 (2,4 juta peringkat) |
| Cal AI | Tidak ditemukan | 15 | Tidak | iOS, Android | 4,8 (368 ribu) |
| Lose It! | Tidak ditemukan | 8 | Tidak | iOS, Android, web | 4,8 (779 ribu) |
| Cronometer | Crono Coach (Gold); obrolan bentuk bebas tidak dikonfirmasi | 1 (Inggris) | Tidak | iOS, Android, web | 4,8 (99 ribu) |
| MacroFactor | Tidak, "pelatih"-nya adalah algoritma | 2 | Tidak | iOS, Android | 4,8 (23 ribu) |
| YAZIO | Tidak, hanya bot dukungan | 20 | Ya | iOS, Android | 4,7 (51 ribu) |
| Lifesum | Tidak ada pelatih; pencatatan AI gaya obrolan (Premium) | 14 | Tidak | iOS, Android | 4,6 (151 ribu) |
| FatSecret | Tidak ada pelatih; Smart Assistant mencatat makanan yang diketik atau diucapkan (Premium) | 23 | Ya | iOS, Android, login web | 4,7 (15 ribu) |
Peringkat dibulatkan ke satu desimal, dan jumlah peringkat sama pentingnya dengan bintang. Jumlah bahasa adalah bahasa yang dideklarasikan setiap aplikasi di daftar App Store AS-nya. Aplikasi baru seperti CalSensei belum memiliki peringkat, yang perlu diketahui sebelum Anda memilih.
Aplikasi, Satu per Satu
CalSensei (aplikasi kami)
Terbaik untuk: orang yang ingin mencatat makanan dengan foto atau satu kalimat, bukan dengan mencari di database, dan ingin mencobanya dengan benar secara gratis.
CalSensei dibangun di sekitar Sensei, asisten AI yang bisa Anda ajak bicara. Anda bisa memotret piring, produk kemasan, rencana latihan, atau tampilan timbangan Anda, atau cukup ucapkan "dua telur dan roti panggang dengan mentega". Sensei mengubahnya menjadi entri di catatan Anda: makanan dengan kalori dan makro, penimbangan, atau latihan. Jika foto menunjukkan beberapa hidangan, ia akan menanyakan mana yang Anda makan. Jika pemindaian salah, Anda bisa mengoreksinya dalam satu kalimat, bukan memulai dari awal.
- Paket gratis: setiap hari Anda mendapatkan 2 pemindaian AI foto, 2 deskripsi makanan suara atau teks, 20 pemindaian barcode, 10 pesan ke Sensei untuk pencatatan, dan 10 untuk pertanyaan umum. Tidak ada iklan.
- Pro: $9,99 per bulan atau $39,99 per tahun di AS. Ini meningkatkan semua batas harian, misalnya menjadi 15 pemindaian foto per hari dan pemindaian barcode tanpa batas.
- Lebih dari sekadar makanan: pelacakan air dan berat badan, langkah dan latihan dari Apple Health, resep untuk hidangan yang Anda pilih, dan rencana makan siap pakai gratis.
- Di iPhone: Widget Layar Utama dan pintasan Siri.
- 13 bahasa, termasuk Turki, Arab, Hindi, Jepang, dan Korea. Sensei menjawab dalam bahasa Anda.
Perhatikan: saat ini hanya untuk iPhone. Versi Android belum dirilis, dan tidak ada versi web. Aplikasi ini diluncurkan pada September 2026 dan belum memiliki peringkat di App Store. Perkiraan foto hanyalah perkiraan, seperti halnya di semua aplikasi dalam daftar ini.
MyFitnessPal
Terbaik untuk: orang yang mencatat dengan mencari dan menginginkan database makanan yang sangat besar.
MyFitnessPal mengatakan database-nya berisi lebih dari 20 juta makanan, dan dengan 2,4 juta peringkat di AS, ini adalah aplikasi dengan peringkat terbanyak di sini. Aplikasi ini juga memiliki Cal AI, sebuah kesepakatan yang diumumkan pada Maret 2026, dan Cal AI tetap menjadi aplikasi terpisah.
- Berbayar: Premium seharga $79,99 per tahun dan Premium+ seharga $99,99 per tahun, menurut pengumumannya pada Agustus 2026. Harga bervariasi menurut negara.
- Paket gratis: pencatatan makanan dan olahraga, target kalori dan target makro berdasarkan persentase, dengan iklan. Pembaruan Agustus 2026-nya mengatakan semua anggota dapat menjelajahi resep yang difilter berdasarkan tujuan mereka.
- Di balik paywall: pemindai barcode, pencatatan foto Meal Scan, pencatatan suara, dan target makro tingkat gram. Perencana makanan dan daftar belanja membutuhkan Premium+.
- Nutrition Coach: obrolan yang mengetahui buku harian dan tujuan Anda serta menyarankan makanan, tetapi tidak dapat mencatat makanan untuk Anda. Ini membutuhkan Premium, hanya berjalan di iPhone, dalam bahasa Inggris, di enam negara.
Perhatikan: fitur foto, suara, dan Coach hanya berfungsi dalam bahasa Inggris, meskipun aplikasi itu sendiri telah diterjemahkan ke dalam bahasa Turki. Keluhan yang sering muncul adalah pemindai barcode tidak lagi gratis.
Cal AI
Terbaik untuk: orang yang ingin memotret dan selesai, dan siap untuk berlangganan.
Cal AI dibangun di sekitar pencatatan dengan memotret, dan memiliki 4,8 bintang dari 368.000 peringkat di AS.
- Berbayar: harga tidak dipublikasikan di situs webnya dan ditampilkan di aplikasi. Halaman App Store AS-nya mencantumkan pembelian dari $2,99 hingga $29,99 tanpa periode penagihan. Ada uji coba gratis 3 hari.
- Paket gratis: halaman App Store-nya mengatakan hasil pemindaian membutuhkan langganan, jadi rencanakan untuk membayar agar dapat menggunakannya dengan benar.
- Akurasi: FAQ-nya sendiri menggambarkan pemindaian foto sekitar 80% akurat.
Perhatikan: tidak tersedia dalam bahasa Turki, dan kami tidak menemukan rencana makan serta tidak ada asisten obrolan AI. Praktik paywall dan penagihannya telah menuai kritik.
Lose It!
Terbaik untuk: buku harian makanan klasik dengan rencana penurunan berat badan dan komunitas yang besar.
- Berbayar: Premium seharga $79,99 per tahun, dan pusat bantuannya tidak mencantumkan paket bulanan. Dikatakan juga bahwa harga dapat berubah dengan promosi dan seberapa sering Anda menggunakan aplikasi. Ada opsi seumur hidup seharga $299,99, dan pengguna baru mendapatkan uji coba gratis 7 hari.
- Paket gratis: anggaran kalori, database makanan, dan komunitas, dengan iklan, termasuk iklan layar penuh.
- Di balik paywall: pencatatan foto Snap It, pencatatan suara, target makro khusus, dan sekarang pemindai barcode, yang akan pindah ke Premium.
Perhatikan: pencatatan foto dan suara hanya berfungsi saat ponsel Anda disetel ke bahasa Inggris. Aplikasi ini tersedia dalam 8 bahasa dan bahasa Turki bukan salah satunya. Lose It! tidak menawarkan rencana makan.
Cronometer
Terbaik untuk: orang yang peduli dengan vitamin dan mineral, bukan hanya kalori.
Cronometer melacak lebih dari 80 nutrisi dan mengandalkan data makanan yang dianalisis laboratorium, yang cocok untuk orang yang mengelola target nutrisi tertentu.
- Berbayar: Gold seharga $10,99 per bulan atau $59,99 per tahun.
- Paket gratis: benar-benar murah hati. Ini termasuk pemindai barcode, target makro dan mikronutrien khusus, sinkronisasi perangkat, dan ekspor data, dengan iklan.
- Gold: pencatatan foto dan suara, Crono Coach, alat puasa, dan impor resep, serta tanpa iklan.
Perhatikan: aplikasi ini hanya dalam bahasa Inggris, dan pengulas menggambarkan antarmukanya agak rumit pada awalnya. Aplikasi ini tidak menawarkan rencana diet.
MacroFactor
Terbaik untuk: orang yang ingin target kalori mereka disesuaikan setiap minggu berdasarkan berat badan dan asupan makanan yang sebenarnya.
Fitur unggulan MacroFactor adalah algoritme yang memperkirakan pengeluaran energi aktual Anda dan memperbarui target Anda setiap minggu.
- Berbayar saja: $11,99 per bulan, $47,99 untuk enam bulan, atau $71,99 per tahun, dengan uji coba gratis 7 hari. Situs webnya menyatakan tidak akan pernah ada versi gratis, dan tidak ada iklan.
- Semua sudah termasuk: pencatatan foto, deskripsi yang diketik atau diucapkan, pemindai kode batang, dan pemindai label nutrisi.
Perhatikan: Anda harus membayar untuk menggunakannya sama sekali. Aplikasi ini hanya tersedia dalam bahasa Inggris dan Jepang, dan tidak ada rencana makan.
YAZIO
Terbaik untuk: pelacak yang sederhana dan ramah dengan alat puasa, dalam bahasa Turki dan banyak bahasa lainnya.
- Berbayar: Pro dijual untuk seluruh periode di muka, karena pusat bantuan YAZIO menyatakan pembayaran bulanan tidak memungkinkan. Satu tahun biayanya sekitar $24–48 di US App Store, tergantung penawaran.
- Paket gratis: penghitungan kalori, pemindai kode batang, Apple Health dan Health Connect, dan satu rencana puasa, dengan iklan.
- Pro: pelacakan foto AI, resep, perencanaan makan, dan lebih banyak rencana puasa. Pelacakan foto AI dulunya gratis dan sekarang menjadi bagian dari Pro.
Perhatikan: tidak ada asisten obrolan AI, dan ulasan App Store terbaru sering menyebutkan pop-up dan upsell. Tidak ada versi web.
Lifesum
Terbaik untuk: rencana diet siap pakai seperti keto, Mediterania, dan puasa, dengan desain yang apik.
- Berbayar: Premium berharga sekitar $100–120 per tahun di US App Store.
- Paket gratis: pencarian makanan, pemindaian kode batang, dan pencatatan cepat.
- Premium: pelacakan AI melalui foto, suara, atau teks, termasuk layar pencatatan bergaya obrolan, target kalori khusus, serta rencana dan program makan. Pusat bantuannya juga mencantumkan penyesuaian makro sebagai fitur Premium.
Perhatikan: paket tahunannya termasuk yang termahal di sini, tidak tersedia dalam bahasa Turki, dan situs webnya tidak mendukung pelacakan.
FatSecret
Terbaik untuk: pelacak manual gratis yang berfungsi dalam banyak bahasa.
- Berbayar: Premium berharga sekitar $39–60 per tahun di US App Store, dan harga bervariasi menurut wilayah.
- Paket gratis: pelacakan makro, pemindai kode batang, fitur komunitas, dan laporan.
- Premium: fitur foto Smart Food Scan, pencatatan suara atau ketik melalui Smart Assistant, rencana makan yang ditulis oleh ahli gizi, dan pelacak air.
- 23 bahasa, termasuk bahasa Turki, plus masuk melalui web.
Perhatikan: pada akhir September 2026, banyak ulasan App Store mengeluh bahwa pembaruan membuat pencatatan menjadi lebih lambat. Periksa ulasan terbaru sebelum Anda memutuskan.
Cara Memilih
Mulailah dengan cara Anda ingin mencatat. Jika mencari di database tidak masalah, MyFitnessPal, Lose It!, FatSecret, dan Cronometer semuanya bisa menanganinya. Cronometer, FatSecret, YAZIO, dan Lifesum menyediakan pemindai kode batang gratis, begitu juga CalSensei, dengan batas harian. Jika Anda tahu Anda akan berhenti mencatat begitu terasa membosankan, cobalah aplikasi yang mengutamakan foto.
Cobalah sebelum membayar. Sebagian besar aplikasi dalam perbandingan ini menempatkan pencatatan foto di balik langganan, jadi versi gratis mungkin tidak menampilkan fitur yang Anda cari. Paket gratis CalSensei menyertakan dua pemindaian foto AI setiap hari, yang cukup untuk menilai apakah pencatatan foto cocok untuk Anda.
Ingatlah bahwa setiap angka adalah perkiraan. Foto tidak dapat melihat minyak di wajan, dan bahkan kalori pada label makanan kemasan memiliki batas toleransi kesalahan. Kami menjelaskan seberapa besar dalam seberapa akurat label kalori. Untuk makanan kemasan, kode batang biasanya lebih dapat diandalkan daripada foto.
Periksa bahasa Anda. Beberapa aplikasi menerjemahkan menu mereka tetapi tetap mempertahankan fitur AI mereka dalam bahasa Inggris. Jika Anda ingin berbicara dengan aplikasi dalam bahasa Turki, Arab, atau Hindi, lihat apa yang didukung oleh AI, bukan hanya antarmukanya.
Ketahui target Anda terlebih dahulu. Aplikasi hanya berguna sesuai dengan tujuan yang Anda berikan. Jika Anda belum menetapkannya, mulailah dengan berapa banyak kalori yang harus Anda makan per hari dan panduan pemula untuk melacak makro.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apa aplikasi penghitung kalori gratis terbaik?
Untuk pencatatan manual, Cronometer dan FatSecret sama-sama memiliki paket gratis yang luas yang mencakup pemindai kode batang. Jika Anda menginginkan pencatatan foto AI tanpa membayar, CalSensei adalah satu-satunya aplikasi dalam perbandingan ini yang paket gratisnya kami konfirmasi mencakup fitur tersebut, dengan 2 pemindaian per hari.
Apakah ada pelacak kalori AI gratis?
Sebagian besar aplikasi dalam perbandingan ini mengenakan biaya untuk pencatatan foto. Paket gratis CalSensei mencakup pemindaian foto AI harian, deskripsi makanan melalui suara atau teks, dan pesan ke asisten AI-nya, masing-masing dengan batas harian.
Apakah pemindai kode batang MyFitnessPal gratis?
Tidak. Pusat bantuan MyFitnessPal mencantumkan pemindai kode batang sebagai fitur Premium.
Aplikasi penghitung kalori mana yang berfungsi dalam bahasa Turki?
Di antara aplikasi yang dibandingkan di sini, CalSensei, MyFitnessPal, YAZIO, dan FatSecret tersedia dalam bahasa Turki. Fitur foto, suara, dan Nutrition Coach MyFitnessPal hanya berfungsi dalam bahasa Inggris.
Seberapa akurat penghitung kalori foto AI?
Penghitung ini memberikan perkiraan yang berguna, bukan pengukuran yang tepat. FAQ Cal AI sendiri menyebutkan pemindaian fotonya memiliki akurasi sekitar 80%. Akurasi menurun pada hidangan campuran, saus, dan minyak goreng, jadi mengoreksi entri atau menggunakan kode batang untuk makanan kemasan membantu.
Harga dan fitur sering berubah. Perbandingan ini mencerminkan halaman masing-masing aplikasi dan daftar App Store AS pada 2 Oktober 2026. Harga di negara Anda mungkin berbeda; periksa aplikasi sebelum berlangganan. Artikel ini untuk informasi umum dan bukan merupakan nasihat medis atau nutrisi.
Sumber
- MyFitnessPal: pengumuman Rilis Musim Panas 2026 (GlobeNewswire, 25 Agustus 2026); Pusat Bantuan, "Perbedaan antara Free, Premium, dan Premium+"; Pusat Bantuan, "Memperkenalkan Nutrition Coach". https://support.myfitnesspal.com
- Cal AI: situs web resmi dan FAQ, https://www.calai.app; TechCrunch, "MyFitnessPal telah mengakuisisi Cal AI" (2 Maret 2026); 9to5Mac tentang masalah penagihan App Store Cal AI (21 April 2026).
- Lose It!: Pusat Bantuan, "Tingkat Keanggotaan & Harga Lose It!", "Membuka Kunci Pemindai Kode Batang" dan "Versi Lose It! Bebas Iklan". https://loseit.zendesk.com
- Cronometer: Cronometer Gold, https://cronometer.com/gold/; Dukungan Cronometer, "Pencatatan Foto Seluler" dan "Crono Coach Seluler"; Fortune, ulasan Cronometer (28 Agustus 2026).
- MacroFactor: situs web resmi, https://macrofactor.com/macrofactor/; Bantuan MacroFactor, "Pencatatan Makanan AI".
- YAZIO: artikel Pusat Bantuan tentang YAZIO Pro, harga, dan pelacakan foto AI. https://help.yazio.com
- Lifesum: Pusat Bantuan, "Apa yang saya dapatkan saat membeli Premium?", artikel Pelacakan AI dan artikel peramban web. https://help.lifesum.com
- FatSecret: perbandingan Premium, https://www.fatsecret.com/premium; bantuan aplikasi FatSecret, opsi tambah makanan.
- Ulasan: Garage Gym Reviews, ulasan MyFitnessPal (2 Juni 2026) dan ulasan Cronometer (9 Mei 2025); ulasan pelanggan App Store AS untuk YAZIO dan FatSecret, dibaca pada 2 Oktober 2026.
- Peringkat App Store, bahasa, dan kisaran harga: daftar Apple App Store (AS) dan API Pencarian iTunes, diakses pada 2 Oktober 2026.
